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Coaching mentale
Siamo ciò che pensiamo, tutto ciò che siamo nasce dai nostri pensieri. Formiamo il mondo con i nostri pensieri.
saggezza buddista
Che cos'è l'allenamento mentale?
L'allenamento mentale è un metodo completo per plasmare la tua vita in modo positivo, influenzando consapevolmente i tuoi pensieri, le tue volontà e le tue azioni.
L'allenamento mentale è un metodo strutturato in modo sistematico che consente di sviluppare e rafforzare il proprio potenziale.
Attraverso l'allenamento mentale si ottiene l'uso mirato delle capacità mentali per comprendere i problemi come opportunità e sfide e per realizzare desideri, intenzioni e obiettivi in modo motivato e di successo.
Pianifico "se è così, allora ..."
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